GINNASTICA DOLCE PER LA GRANDE ETA' AL RICRE

Un'opportunità di movimento e socializzazione in compagnia del gruppo UISP e sotto la guida di un'istruttrice formata e laureata in scienza motorie. Una ginnastica caratterizzata da movimenti dolci e controllati, adatta a tutte le età e utile per mantenersi attivi, in salute e in forma. La particolarità di queste lezioni è rappresentata dalla possibilità di accedere comodamente ad una "palestra sotto casa", nel proprio quartiere e di conoscere e frequentare coetanee e coetanei, di muoversi assieme, puntando al benessere psico-fisico e al contrasto alla solitudine.