Danzandando

Domenica 22 maggio, presso il Parco della Caffarella, torna DanzAndando, organizzato dall'Uisp Roma e dall'Associazione Sportiva La Leggera. Danzandando si basa su un metodo che unisce cammino consapevole, benessere, movimento, musica e creatività. L’iniziativa, giunta alla 7° tappa, prevede una camminata di gruppo dove ogni partecipante sarà libero di ricercare e rispettare il proprio ritmo e andamento naturale, senza dover assecondare nient’altro che sé stesso. Non si tratta di “fare” ma di ascoltare in maniera nuova e consapevole il proprio corpo e l’ambiente circostante. L'evento, come lo scorso anno, si svolgerà nella prima giornata di MOVE Week, l'evento mondiale che ogni anno mostra i benefici di essere attivi e di partecipare regolarmente ad attività motorie e sportive.